Kurse und Therapien im Heilstollen der Grube Bindweide

Der Heilstollen in der Grube Bindweide startet nach der Sommerpause Anfang September mit einer weiteren Atemtherapie und einem weiteren Entspannungskurs.

Atemtherapie, Liegekur

Die nächste Liegekur im Rahmen der Atemtherapie setzt nach der Sommerpause die Heilstollensaison fort. Die Therapie beginnt am Sonntag, dem 04.09.2022; sie dauert drei Wochen und findet täglich außer samstags statt.

In der täglichen Liegezeit von ca. 90 Minuten im Therapieraum des Heilstollens lässt die kühle, wasserdampfgesättigte Luft die Schleimhaut der Atemwege abschwellen. Die Luft im Heilstollen ist absolut frei von Pollen und Allergenen – ideal für Menschen mit Atemwegserkrankungen wie COPD, Asthma, Sinusitis und Heuschnupfen.  Auch bei Beschwerden nach einer Corona-Erkrankung (Post-Covid) empfehlen Ärzte den Aufenthalt in einem Heilstollen. Ebenso finden Menschen mit Neurodermitis und mit nervösen Störungen häufig Erleichterung ihrer Beschwerden.

Neu sind zwei Zusatzangebote, die eine ärztliche Untersuchung vor und nach dem Ende der Heilstollentherapie, einschließlich Lungenfunktionsmessung sowie eine Messung der häuslichen Luftqualität umfassen.

Am 7 September 2022 beginnt der Entspannungskurs:

Entspannen in der Stille des Berges mit progressiver Muskelentspannung
Der achtwöchige Kurs wird mit jeweils einem 90-minütigen Aufenthalt im Heilstollen pro Woche durchgeführt. – vom 07.09.2022 bis 26.10.2022, also jeweils mittwochs von 19:15 bis 20:45 Uhr statt. Hier lernen die Teilnehmer*innen Spannungen im Körper zu erkennen, um sie dann bewusst loszulassen – progressive Muskelentspannung. Diese Kurse werden von den Krankenkassen unterstützt.

Ärzte empfehlen den Aufenthalt in einem Heilstollen bei COPD, Asthma und bei einer Post-Covid-Erkrankung. Für weitere kompetente Informationen steht den Interessenten Herr Dr. med. Joachim Schwarz vom Institut für Gesundheitsförderung gerne zur Verfügung.

Weitere Informationen gibt es bei dem Institut für Gesundheitsförderung, Telefon 02747/5760345, E-Mail: info@ig-online.org oder bei der Verbandsgemeindeverwaltung Betzdorf-Gebhardshain, Tourist-Information, Telefon: 02741/291-118, E-Mail: tourismus@vg-bg.de